Γιατί να επιλέξετε την Αλθαία;
Στην Αλθαία, πιστεύουμε ότι η θεραπεία είναι ένα ταξίδι που αξίζει κατανόηση, φροντίδα και εξατομικευμένη υποστήριξη. Είτε αντιμετωπίζετε προκλήσεις, επιδιώκετε προσωπική ανάπτυξη ή απλώς χρειάζεστε έναν ασφαλή χώρο για να ακουστείτε, η Αλθαία είναι εδώ για εσάς.
Εξατομικευμένη Προσέγγιση –
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, και το ίδιο πρέπει να είναι και η θεραπεία του. Οι συνεδρίες μας προσαρμόζονται στις δικές σας ανάγκες και στόχους.
Ζεστό και Υποστηρικτικό Περιβάλλον –
Η θεραπεία δεν είναι απλώς μια διαδικασία· είναι μια ουσιαστική συζήτηση. Στην Αλθαία σας προσφέρουμε έναν ασφαλή και φιλόξενο χώρο, χωρίς κριτική.
Επιστημονικά Τεκμηριωμένες Τεχνικές – Βασιζόμαστε σε αποδεδειγμένες ψυχολογικές μεθόδους για να σας βοηθήσουμε να πετύχετε ουσιαστική και διαρκή αλλαγή.
Η ψυχική σας υγεία αξίζει φροντίδα. Ας κάνουμε μαζί το επόμενο βήμα.
Ιδρύτρια & Ψυχοθεραπεύτρια
Γειά σας, είμαι η Χριστίνα!
Ως αδειούχος Ψυχολόγος και Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, προσφέρω μια ολοκληρωμένη και εξατομικευμένη προσέγγιση για την ψυχική υγεία, συνδυάζοντας επιστημονικές μεθόδους με την ενσυναίσθηση. Με βάση τις σπουδές μου στην Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Μεταπτυχιακό, University of East London) και εξειδικευμένη εκπαίδευση στη Συμβουλευτική Ζευγαριών και Οικογενειών και στη Ειδική Αγωγή, εστιάζω στην ενίσχυση της ανάπτυξης και της συναισθηματικής ανθεκτικότητας για άτομα, ζευγάρια και οικογένειες.
Εκτός από τη κλινική μου εργασία, είμαι πιστοποιημένη ως Marte Meo Practitioner και έχω άδεια στην Ψυχολογική Πρώτη Βοήθεια (Πανεπιστήμιο Johns Hopkins). Αυτή τη στιγμή, επεκτείνω τις γνώσεις μου, καθώς εκπαιδεύομαι στην Συστημική Ψυχοθεραπεία (Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων) και στην Διαπροσωπική Ψυχοθεραπεία (Πανεπιστήμιο του Τορόντο).
Πιστεύω στη συνεχιζόμενη μάθηση για να ενισχύσω την δουλειά μου και να προσφέρω στους θεραπευόμενους μου ουσιαστική υποστήριξη στη πορεία τους για ψυχολογική ευημερία. Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου για να εξερευνήσουμε πώς μπορούμε να συνεργαστούμε για να πετύχουμε τους στόχους σας.
Η προσέγγιση μου:
Ακολουθώ μια συνθετική, πελατοκεντρική προσέγγιση στη θεραπεία, πιστεύοντας ότι η θεραπεία και η ανάπτυξη είναι πιο αποτελεσματικές όταν εξατομικεύονται σε κάθε άτομο. Η δουλειά μου συνδυάζει τεκμηριωμένες πρακτικές από διάφορες ψυχολογικές προσεγγίσεις (προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία, CBT, ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία, διαπροσωπική ψυχοθεραπεία), διασφαλίζοντας ότι κάθε συνεδρία είναι διαμορφωμένη πάνω στις μοναδικές ανάγκες σας.
Είτε αντιμετωπίζετε προκλήσεις στις σχέσεις, είτε έχετε άγχος, είτε περνάτε μεγάλες αλλαγές, ο στόχος μου είναι να σας βοηθήσω να χτίσετε συναισθηματική ανθεκτικότητα και να δημιουργήσετε μια διαρκή θετική αλλαγή. Πιστεύω ότι μια ισχυρή θεραπευτική σχέση είναι το κλειδί για την επιτυχία και είμαι εδώ για να περπατήσω μαζί σας σε κάθε βήμα της διαδρομής.